如何解决 Facebook 封面图尺寸？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 适合自由职业者的旅游保险有哪些推荐？ 的话，我的经验是：适合自由职业者的旅游保险，主要看灵活性和保障全面性。推荐几款比较受欢迎的： 1. **安联旅游保险（Allianz Travel Insurance）** 覆盖全球，包含医疗、行李丢失、航班延误等，理赔流程也挺顺畅，适合经常变动行程的人。 2. **平安旅游险** 国产品牌，性价比高，医疗和意外保障比较全面，支持多种短期和长期计划，买保险操作方便。 3. **史努比国际旅行保险** 专注海外医疗，适合自由职业者这类经常独立出行的人，保障内容灵活，价格合理。 4. **安盛天平旅游保险** 保障项目多样，医疗赔付额度高，还能加上因工作导致的意外险，适合自由职业者工作游结合。 自由职业者出行最长的烦恼是行程不固定，建议买可延长的计划，并且看清楚是否覆盖因工作导致的风险。此外，线上投保方便、理赔快速是加分项。总之，挑保险前多对比，选个性价比高、理赔顺的，能省心不少。

顺便提一下，如果是关于 减肥果蔬汁有哪些简单易做的食谱推荐？ 的话，我的经验是：想瘦身喝果蔬汁？这里有几款简单又好喝的减肥果蔬汁，做法超easy： 1. **青苹果黄瓜汁** 材料：青苹果1个，黄瓜半根，柠檬半个，蜂蜜少许。 做法：苹果和黄瓜洗净切块，和柠檬汁一起放进榨汁机，加点蜂蜜调味，搅拌均匀就成。 2. **胡萝卜橙子汁** 材料：胡萝卜1根，橙子1个，姜一小块（可选）。 做法：胡萝卜去皮切块，橙子去皮，和姜一起榨汁，口感清新带点辣，很棒！ 3. **西芹菠萝汁** 材料：西芹2根，菠萝2片。 做法：西芹洗净切段，菠萝切块，一起榨汁。西芹帮助消肿，菠萝助消化，超适合减肥期喝。 4. **菠菜苹果汁** 材料：菠菜一小把，青苹果1个，柠檬少许。 做法：菠菜和苹果洗净切块，加入柠檬汁，榨汁即可，补充纤维又清爽。 喝果蔬汁的时候，建议不要加太多糖，最好当作早餐或下午茶，配合均衡饮食和运动，减肥效果更棒！简单好做，试试吧~